Păstrarea biroului nostru curat și în stare bună este esențială pentru a scăpa de coronavirus (și multe alte boli). Fie că lucrați la birou sau dacă compania dvs. v-a alungat acasă cu laptopul pentru a începe o perioadă de telelucrare pentru un sezon, ar trebui să luați în considerare avertismentul OMS (Organizația Mondială a Sănătății) cu privire la importanța curățenia și igiena personală în prevenirea bolilor .
Ce trebuie făcut pentru a evita transmiterea agenților patogeni? Ministerul Sănătății și alte organisme oficiale au publicat o serie de măsuri, printre care, pe lângă spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun sau cu un gel antiseptic, acestea includ dezinfectarea suprafețelor cu care menținem un contact mai mare. Pentru a garanta un spațiu de lucru mai sigur, ar trebui să luăm în considerare următoarele sfaturi.
Curățați bine suprafețele
Cel puțin o dată pe săptămână ar trebui să curățați bine camera și zonele în care petreceți cel mai mult timp. Nu trebuie să speli toată ziua sau să înnebunești în căutarea unor produse de curățare specifice, dar trebuie să le folosești corect în mod regulat. OMS recomandă îndepărtarea murdăriei cu apă și săpun sau cu un detergent bun și apoi utilizarea înălbitorului de calitate alimentară, care nu conține parfum. Este esențial să respectați doza recomandată pe sticlă și să o diluați în apă rece (niciodată în apă fierbinte, deoarece clorul se evaporă și își pierde puterea de dezinfectare), precum și să ventilați zonele pe care îl utilizați.
- Un alt sfat important: spălați cu regularitate bureții sau cârpele pe care le folosiți la curățenie. Înainte de a le refolosi, dezinfectați-le înmuiându-le în apă și înălbitor timp de 2-3 ore și lăsându-le să se usuce complet.
Nu strânge țesuturi pe birou. Obișnuiește-te să le arunci imediat ce le folosești pentru a evita orice fel de contagiune. Nu vă va dura mai mult de câteva secunde să o faceți și poate fi un gest crucial pentru sănătatea voastră și a voastră. Aceste țesuturi acumulează o mulțime de bacterii și agenți patogeni care pot deveni o sursă majoră de contagiune.
Feriți-vă de tastaturi și dispozitive electronice
Telefoanele mobile, laptopurile și alte dispozitive electronice pe care le folosim în fiecare zi pentru a ne desfășura activitatea acumulează mulți germeni. Resturile alimentare, părul, celulele moarte și milioane de microorganisme sunt depozitate pe ele în fiecare zi, așa că ar trebui dezinfectate frecvent. Știați că un studiu realizat de cercetători de la fundația UADE a arătat că 250 de ori mai multe bacterii pot fi găsite pe tastaturi și șoareci decât pe scaunele de toaletă , chiar mai mult decât pe periile de toaletă? Uimitor, nu?
Eliminați această mizerie biologică folosind șervețele speciale dezinfectante pentru acest tip de dispozitiv, astfel încât să țineți microorganismele la distanță fără a deteriora niciun dispozitiv. Dacă nu le aveți la îndemână, umeziți un prosop normal cu puțin alcool sau câteva picături de lămâie, stoarceți-l foarte bine și ștergeți-l. Vă oferim mai multe chei pentru a dezinfecta (bine), obiecte de utilizare recurentă, cum ar fi mobilul și pentru a evita coronavirusul.
Nu acumula lucruri
Maximul „mai puțin este mai mult” poate fi, de asemenea, extrapolat pe desktop. Acumularea de hârtii, pixuri și materiale inutile nu va fi doar o sursă de distragere a atenției de la muncă care nu vă va aduce deloc beneficii, ci va aduce și mai multă murdărie, germeni și microorganisme care vă pot dăuna sănătății. Patricia Benayas, antrenor de organizare și productivitate la „Stretching Time” subliniază: „Pe lângă faptul că vă economisește timp și stres, menținerea ordinii spațiului de lucru va face curățenia mai ușoară. Păstrați la îndemână doar ceea ce folosiți cel mai des și obișnuiți-vă să puneți totul la locul său și să îl ștergeți la sfârșitul fiecărei zile ”.
