Crampele sunt cauzate de electricitatea statică care ne înconjoară peste tot, fără ca noi să fim conștienți de aceasta.

Crampele sunt cauzate de electricitatea statică care ne înconjoară peste tot, fără ca noi să fim conștienți de aceasta.

Pentru a explica ce este electricitatea statică, trebuie să plecăm de la faptul că totul este alcătuit din atomi. Acestea au un nucleu în care există particule pozitive (protoni) înconjurați de alte particule negative (electroni). Dacă numărul de protoni și electroni este același, sarcina este neutră. Dar dacă un atom se freacă de altul, unul îi poate da electroni celuilalt și poate deveni încărcat negativ. Această acumulare de sarcini pe suprafața unui obiect este electricitate statică, care va apărea în special în materialele izolante prin care electricitatea circulă prost.

CÂND DĂ CRAMPII?

Crampele sunt generate atunci când o persoană care a fost acuzată de sarcini negative intră în contact cu o altă persoană sau cu ceva care nu are acei electroni sau sarcini negative sau le are în număr mai mic. În acel moment există un transfer de electroni de la unul la altul pentru a echilibra sarcinile. Asta cauzează scânteia, deși nu este întotdeauna vizibilă. Pentru ca noi să o observăm, trebuie să aibă suficientă putere pentru a depăși pragul de percepție; de obicei vizibil de la 1 miliamp. În orice caz, poți fi calm, deoarece, deși este enervant, nu este periculos pentru sănătatea ta.

CUM POT EVITA ELECTRICITATEA STATICĂ?

• Evitați uscarea mediului . Unul dintre elementele principale care favorizează electricitatea statică este uscăciunea mediului. Dacă umiditatea este mai mică de 30% sau 40%, electricitatea statică începe să crească. Prin urmare, în acest caz este util să folosiți un umidificator, mai ales atunci când aveți încălzirea sau aerul condiționat pornit pentru o lungă perioadă de timp. O altă opțiune este utilizarea plantelor, deoarece acestea cresc gradul de umiditate din mediu.

• Alege bine materialele hainelor tale . Pe de o parte, încercați să evitați hainele confecționate cu țesături sintetice (poliester, nailon), deoarece acestea favorizează acumularea electricității statice în corp. Din același motiv, dacă este posibil, nu purtați pantofi cu talpă de cauciuc. În schimb, optează pentru țesături naturale, cum ar fi bumbacul sau inul, care absorb mai bine electricitatea.

• Feriți-vă de covoare și covoare . Tragerea picioarelor peste ele generează electricitate statică. Există covoare care sunt realizate în mod special cu materiale care împiedică generarea acestor sarcini și există, de asemenea, spray-uri pentru pulverizarea covoarelor convenționale și obținerea aceluiași efect.

• Hidratează . Cu pielea hidratată, îți va fi mai dificil să acumulezi electricitate statică. În orice caz, este recomandat ca atunci când ajungeți acasă să faceți un duș pentru a elimina energia electrică pe care ați putut să o absorbiți în timpul zilei.

• Scoate-ți pantofii . Mersul direct pe sol, mai ales dacă este murdărie sau iarbă, vă va ajuta să vă eliberați de sarcina electrică, deoarece aceștia sunt conductori electrici excelenți.

• În uscător . Utilizați șervețele de înmuiere care elimină electricitatea statică generată atunci când hainele se freacă unele de altele.

• Păr . Părul este o suprafață izolantă, așa că acumulează multă electricitate statică. Pentru a o reduce, puteți termina clătirea cu apă rece și atunci când o pieptănați, folosiți un pieptene în loc de o perie.