Întrucât dorim să îți atingi obiectivul, ți-l ușurăm și îți împărtășim meniurile din această săptămână, lista de cumpărături, astfel încât să nu uiți nimic și câteva trucuri, astfel încât să gătești cu mai puține calorii și dieta să fie mai suportabilă.
Meniu pentru descărcarea săptămânii 4 în jpg
Meniu pentru descărcarea săptămânii 4 în pdf
Luați-vă odată la revedere de la abdomenul enervant cu aceste trucuri simple pe care le puteți face acasă.
Iată linkurile către celelalte săptămâni ale provocării:
NU UITAȚI SĂ URMĂȘI ȘI #RETOCLARA ȘI PE REȚELELE NOASTRE SOCIALE
Vei vedea cum a fost evoluția Laurei, videoclipuri, rețete, sfaturi și trucuri pentru ca și tu să-ți schimbi viața și să te simți din nou bine cu tine.
Iată videoclipurile #RetoClara de pe Facebook
Împărtășiți-vă realizările pe Instagram cu hashtagul #RetoClara
Nu ratați #Clara Challenge pe Twitter
Urmăriți #RetoClara pe YouTube
