Este posibil ca 2019 să nu se încheie așa cum ți-ai fi dorit, dar te asigurăm că 2020 va fi anul tău! Privind spre ultima treaptă a Crăciunului, am selectat 12 gânduri pozitive pe care le puteți repeta cu fiecare lovitură. Rândul anului este un moment intim de reflecție, de a ne proiecta în viitorul nostru pentru a vizualiza binele care urmează. Putem incepe?
1. „Sunt prezent în corpul meu”
Simțiți-l, auziți-l, nu este doar un vehicul. Cea mai intimă relație ar trebui să fie cu tine. Lasă corpul tău să-ți vorbească și să-i oferi spațiu pentru ca ideile grozave să vină la el, să vorbească și să-ți spună de ce are nevoie cu adevărat. El are răspunsurile la cele mai profunde dorințe, nevoile sale de deschidere sau relaxare, de a explora lucruri noi, de a avea relații mai sănătoase. În mod normal, mintea noastră se află în trecut, în îngrijorare sau plângere. Și nu îi acordăm suficientă atenție.
Având acest gând zilnic și începând noul an cu el, făcându-l conștient, ne va duce înăuntru; A fi. Repetați acea frază și simțiți-vă că energia voastră se întoarce la voi. Gândește-te că, dacă nu devii conștient de corpul tău, se va sătura de faptul că nu îi vei acorda atenție și se va îmbolnăvi, așa că lasă-l să se exprime.
2. „Eu sunt cine sunt”
Suntem obișnuiți să spunem „Sunt avocat”, „Sunt soția lui …”, „Sunt proprietarul …”, „Sunt frumos, sau urât, sau de succes, sau un dezastru …” . Ești cine ești și tot ceea ce ești.
Ești o ființă multidimensională, cu variații și nuanțe. Simțiți-l și nu va exista timp sau persoană care vă poate face să vă simțiți mici sau invizibili. În plus, astfel veți vedea dacă aveți nevoie să vă reînnoiți sau să vă reînnoiți.
Nu există limite la tot ceea ce poți deveni
3. „curg ușor”
Deschide-te către experiențe noi. Vizualizați-vă înfășurat într-o țesătură curgătoare care alunecă și se mișcă grațios cu vântul. Deci trebuie să trecem prin viață. Fii atent, nu este vorba de a te arunca în inerție și că viața de zi cu zi ne ia, sau că deciziile altor persoane ne desemnează. Tu ai stabilit cursul.
Există lucruri care nu sunt și nu vor fi sub controlul nostru, așa că nu fiți copleșiți dacă nu aveți totul sub control. Devenirea prea dură, impenetrabilă sau închisă pentru a vedea și asculta pe ceilalți ne împiedică să mergem înainte. Dă-i drumul, acceptă momentul așa cum este și curge cu el, învățând din experiență.
Se apropie foarte mult de gândul anterior. Evenimentele, faptul că apar, nu sunt nici sub controlul nostru. Putem vizualiza și face efortul pentru ca lucrurile să se întâmple, dar conștientizând că totul are timpul și spațiul potrivit.
Vei vedea că înțelegerea faptului că ești mereu în momentul perfect nu te face sau te face conformist, pentru că nu-ți pierzi din vedere obiectivele, doar le lași să se miște astfel încât să se întâmple cu toată puterea lor când totul este pregătit pentru asta; și când ești gata să te bucuri de ea.
5. „Sunt în siguranță”
Încă de la o vârstă fragedă am constatat că lumea părea imensă și populată de oameni cu duble intenții, cu medii amenințătoare. Dobândim și moștenim multe temeri de la figurile noastre de putere, ei ne-au învățat să respingem sau să ne temem de ceea ce au fost învățați la rândul lor. Trăim cu frica de a nu fi răniți. Nu vă hipervigilați și nu vă supraprotejați. Trebuie să faci salturi de credință pentru a experimenta viața în plinătatea ei, fără povara fricii.
Nu fi un spectator al vieții tale, fii protagonist. Mutați-vă pentru ceea ce doriți
6. „Accept ceea ce am și mă deschid prosperității”
A iubi și a fi recunoscători pentru ceea ce avem în fiecare domeniu al vieții este adevărata abundență. Acceptarea corectă a ceea ce avem în relații, fizic sau tangibil, în experiențe, este ceea ce ne permite să facem mai mult, să creăm mai mult.
Încetați să vă comparați și să repetați acele idei care ne sărăcesc doar în ceea ce privește criza, guvernul, situațiile proaste, cât de greu este să faceți sau să aveți ceea ce doriți. Când veți fi clar că prosperitatea este inepuizabilă, că există iubire infinită, resurse, bani, oportunități, provocări și că aveți un scop unic în a exista, veți vedea că aceasta vine. Desigur, trebuie să depui eforturi. Și asta e distracția călătoriei. Dar deschide-te la această prosperitate.
7. „Trăiesc în dragoste”
A fi fericit este o alegere. Și uneori este una dintre cele mai grele. Și despre asta este să trăiești în dragoste. Începând de la tine, cum vorbești cu tine însuți și cum le permiți celorlalți să te trateze (pe baza modului în care te tratezi pe tine însuți).
Nimic rău nu se poate lipi de tine pentru că vezi dragostea care se află în fiecare situație și, mai presus de toate, exersezi acea iubire. Ești acolo (și îl faci cunoscut) pentru tine și pentru oamenii pe care îi iubești, nu trăiești în plângere, ci în soluție. Îi lași pe alții să trăiască fără a face rău. Atat de simplu
Gândirea fatalistă ne vinde că orice neașteptat va fi rău
8. „Iert și dau drumul în pace și armonie”
Iertarea nu este uitarea, este eliminarea sarcinii emoționale de la o persoană care te-a rănit. Cu toții avem repertoriul nostru de situații de care nu suntem mândri și de care ne este greu să ne îndepărtăm. Curăță-te și iartă-te și iartă și pe cei care te-au rănit. Ținerea unei râvne este mai rău pentru tine decât pentru ei. Luați lecțiile, mulțumiți-le, în special celor care au fost dure și complexe.
9. „Merit”
Repetați-o singuri, din nou și din nou. Sunteți aici pentru a primi răspunsuri. Meritarea nu constă în a lăsa sânge și lacrimi pe ceva pentru a-l atinge, astfel încât să ne iubească sau să ne facă vizibili, este conștientizarea deplină că aveți dreptul natural de a primi fără limitări sau legături.
Fă ceea ce trebuie să faci, bucurându-te de ea. Creșteți pentru dvs., îmbunătățiți-vă pentru dvs., aveți o viață care se traduce prin conceptul vostru de armonie, bunăstare, dar nu faceți lucruri pentru că „trebuie” să le faceți.
Nemobilismul nu-ți dă nimic
10. „Sunt deschis spre nou și viața pe care mi-o dă”
Trebuie să faci spațiu. Dar aproape întotdeauna vrem să avem totul atât de planificat încât să nu lăsăm surprizele să ajungă, noul: oamenii, relațiile, sprijinul. Cadourile vin când nu te aștepți la ele. În ziua în care nu-ți imaginezi mai puțin că întâlnești o persoană care aduce schimbări divine în viața ta sau în munca ta, cu idei noi. Sau ai o ocazie de aur.
Dar, desigur, de îndată ce vom obține ceva care promite să fie grozav, multe opinii invidioase sau temerile noastre ne vor face să ne întrebăm unde este capcana. Pentru că nu o credem, nu vrem să o credem de frica de a nu fi răniți sau dezamăgiți și ne sabotăm. Este nedemnitate. Credeți-o deja. Sunt o mie de lucruri minunate care așteaptă să te surprindă.
11. „Sunt în mișcare și evoluție”
Pentru ca ideile tale, visele tale să devină realitate, să te reînnoiești, să îmbunătățești sau să întreții relații, să te bucuri, să te distrezi … pentru orice, trebuie să energizezi situațiile, să le dai întorsături și propuneri. Deschide-te la schimbare, nimic nu poate rămâne inamovibil pentru totdeauna.
Poate că te regăsești în situații complexe care ți se par familiare, care se repetă și simți că nu evoluezi, că nu faci ceva corect. Dar ai evoluat. A evolua înseamnă a te descoperi în fiecare dintre acele provocări, schimbări simple sau blânde, șocuri puternice; va exista întotdeauna varietate. Rămâne același? Pentru ce? Sărbătoriți schimbările cu acest al unsprezecelea strugure. Să vină provocările din 2018!
12. "Mulțumesc, mulțumesc"
Închideți-vă și începeți-vă anul și ziua de zi cu cuvântul respectiv, pentru că este acumularea a tot. După cum spune piesa: „Mulțumită vieții, care mi-a dat atât de mult, mi-a dat râs și mi-a dat lacrimi”. Pentru că s-ar putea ca sănătatea ta, finanțele sau iubirile tale să nu fie într-un moment de plinătate, dar cu siguranță poți fi recunoscător pentru că ești cine ești.
Fii recunoscător pentru fiecare detaliu. De la lucruri mărunte până la legături excelente cu toată lumea cu care ți-ai împărtășit viața. Vă mulțumim pentru toate acestea, vă mulțumim pentru că împărtășim și pentru că suntem în viață pentru a continua experimentarea. Multumesc, multumesc, multumesc.
