Colegii noștri de la revista Cuerpomente au lansat un proiect pe care la CLARA îl iubim: este Școala Cuerpomente. Este o platformă de cursuri online de referință pentru îngrijirea sănătății. Vrei să afli mai multe? Continuați să citiți pentru că sigur vă interesează!
Dacă doriți să faceți o schimbare către o viață mai sănătoasă, mai plină și mai semnificativă , la cursurile Școlii Minții Corpului veți găsi multe răspunsuri. Dacă vă înscrieți, veți găsi cursuri, ateliere, videoclipuri despre alimente și sănătate naturală, exerciții fizice, gestionarea stresului, creșterea părinților și dezvoltarea personală.
De exemplu, au un curs despre „Cum să organizezi meniul săptămânal”, în care explică cum să planifici meniurile și explică rețetele, astfel încât să îți fie foarte ușor să le organizezi. De asemenea, oferă un curs despre „Cum să-ți organizezi cămara” pentru a-l umple cu alimente sănătoase.
Și nu ai putea pierde un curs de hrănire a corpului și a minții prin mișcare, cu „Yoga ușoară în 30 de minute” pentru a te bucura la momentul din zi care ți se potrivește cel mai bine, care include cursuri pentru dureri de spate sau pentru a slăbi .
Deși poate doriți să începeți cu cursul „Plan de detoxifiere de 7 zile” pentru a reseta corpul, pentru a-l ajuta să îl curățați și să puteți continua cu acea nouă planificare a meniurilor sănătoase pregătite cu tot ceea ce include cămara dvs. sănătoasă.
Colegii noștri de la Cuerpomente au răsfățat acest proiect, deoarece dacă învățăm ceva din criza de sănătate pe care o trăim, este importanța îngrijirii sănătății noastre . Dacă ești hotărât să ai grijă de tine și de cei dragi, această școală te așteaptă ca student.
ÎNSCRIEȚI ACUM LA ȘCOALA BODY-MIND!
