Cum să faci un spa acasă

Noul spa preferat: casa ta!

Profitați de aceste zile pentru a pregăti acasă o ședință spa reconfortantă . Nu credeți că este imposibil și nu credeți că casa dvs. este prea mică, baia dvs. este incomodă sau că nu aveți tot ce are nevoie un adevărat spa. Aveți încredere în noi: lăsați telefonul deoparte, închideți ușa, stingeți lumina, aprindeți o lumânare și faceți o baie relaxantă însoțită de o carte bună, playlistul dvs. preferat, un pahar de vin sau un ceai.

Puteți alege ceea ce vă place cel mai mult, dar important este să faceți din acest moment totul al vostru. Bucurați-vă la maximum de rutina de înfrumusețare, îngrijiți-vă pielea și profitați de produsele preferate. Deconectează-te și dă-ți un moment doar pentru tine.

Am pregătit acest articol cu toată dragostea noastră, astfel încât, în doar 3 pași, să vă puteți transforma casa într-un adevărat spa relaxant …

PRIMUL PAS: SPA FACIAL

Pentru a vă face pielea să se simtă din nou fericită, aveți nevoie doar de produsele zilnice de igienă facială, de un exfoliant, de o fiolă de vitamina C și de o mască hidratantă . Un tratament cu vitamina C și antioxidanți care vă va teleporta într-o cabină de înfrumusețare fără a pleca de acasă …

Primul pas este să curățați pielea cu produsul pe care îl aveți acasă (apă micelară, balsam demachiant …).
Aplicați tonerul pe care îl utilizați în mod normal.
După aceasta, este timpul să vă exfoliați. Puteți face un scrub de casă cu produsele pe care le aveți în cămară sau să le folosiți pe cel obișnuit.
După ce clătiți fața cu multă apă, aplicați o fiolă sau un ser care conține vitamina C pe toată fața, gâtul și decolteul. Vitamina C este un puternic antioxidant, previne îmbătrânirea și luminează pielea.

Importanța purtării unei măști

Ultimul pas al rutinei faciale într-o versiune spa este masca și ne place. Puteți utiliza orice hidratant și ar trebui să-l lăsați să acționeze timp de cel puțin 15 minute. În acel moment relaxați-vă mai mult ca oricând, îmbrăcați-vă melodiile preferate (relaxante, desigur) și nu faceți nimic în timpul respectiv. Acum câteva zile v-am împărtășit cheile pentru a face o curățare perfectă a pielii și a o face super eficientă, iar acesta a fost unul dintre sfaturi: Este important să vă relaxați câteva minute, deci dacă vă plac lumânările, muzica moale sau tămâia , este un moment bun pentru a le folosi. De asemenea, ai nevoie de niște prosoape mari și o pătură pentru a evita răcirea în relaxare, am un covor electric de căldură pe care îmi place să-l pun pe spate în timp ce masca intră în vigoare.

Vă spunem care este cea mai bună mască în funcție de tipul de piele.

Al doilea pas: Body Spa

Odată ce avem fața pregătită, este rândul restului corpului. Pentru a vă simți ca într-un centru spa, aveți nevoie de „momentul curățării corpului”. Aici aveți o selecție cu mai multe exfolieri corporale pentru mai puțin de 10 euro, deși puteți face oricând unul acasă. Lucrul important? Că, pe lângă faptul că este eficient, miroase delicios …

Acest pas este esențial pentru a face o „resetare” a pielii, deoarece, prin exfolierea acesteia, eliminați celulele moarte și hidratați pielea în profunzime, astfel încât să-și recapete luminozitatea.

Auto-masaj corporal

Pentru a finaliza tratamentul relaxant, după ce ați aplicat scrub-ul și l-ați clătit, nu este nimic mai bun decât un masaj corporal autodrenant la ieșirea din duș. Te va ajuta să elimini retențiile și să detoxifiezi organismul.

Picioare: începe prin masarea circulară a malleolilor (oasele proeminente din gleznă) pentru a efectua ulterior glisarea în sus de la gleznă la genunchi. Continuați cu mișcările ascendente interne și externe către zona inghinală. În cele din urmă, ridicați piciorul pe un scaun pentru a putea masa, în sus, coapsa din spate, terminând în fese și masându-vă în această zonă, spre exterior.
Abdomen: masați în sensul acelor de ceasornic și dacă există o zonă de acumulare de grăsime, efectuați o „ciupire”. În zona flancurilor sau a șoldurilor (zona de retenție a fluidelor) mai întâi ciupiți zona și terminați cu un masaj circular.
Brațe: cu brațul ridicat deasupra capului, masați de la cot la axilă și, de asemenea, de la cot la umăr. Masați în sus către axile, fără a uita să lucrați și zona care este lângă piept, lângă axilă.

Al treilea pas: Spa în mâinile tale

Nu în ultimul rând este rândul mâinilor. În aceste zile le spălăm continuu și este important să le oferim mâinilor un plus de hidratare. Vă recomandăm să vă exfoliați bine mâinile (puteți utiliza același produs ca și pentru restul corpului) și să folosiți cremă de mâini. Ați încercat măști de mână? Sunt mănuși impregnate cu un produs hidratant, exfoliant … care îți fac mâinile să pară din nou perfecte, hidratate și frumoase. Când ați terminat, puteți obține o manichiură de casă pentru a vă menține mâinile.

După această sesiune de spa la domiciliu, veți obține o față și un corp ca proaspete dintr-un spa: relaxat, hidratat, hrănit, luminos, tonifiat …