Bine ai venit, iunie! Ce înseamnă sosirea acestei luni? Veraaanooo! Luna aceasta, pe lângă schimbarea look-ului, revista Clara vă aduce calendarul descărcabil pentru luna iunie. Ce poți face luna aceasta? Iată câteva dintre sfaturile noastre pentru luna iunie.
- Acum este momentul să vă arătați picioarele, așa că asigurați-vă că sunt în stare perfectă. Cum? Înmoaie-le câteva minute în apă caldă. Apoi folosește o cremă exfoliantă și freacă în același timp cu un dosar - mai bine dacă este electronic - ca cel care vine luna aceasta cu Clara. Uscați-le, puneți-vă cremă hidratantă și alegeți o ojă frumoasă! Indraznesti deja sa porti sandale? Așadar, nu ratați selecția noastră low cost pentru această vară.
- Vremea bună se pretează să arate decolteul, iar colierele sunt aliați excelenți pentru a-ți echilibra silueta și a da aspectului tău o notă sofisticată. Dacă aveți mult piept, alegeți-le lungi și cu un pandantiv discret, dacă aveți puțin, în schimb, mai bine scurt și izbitor. Choker-urile groase ascund umerii înguste și colierele lungi cu multe detalii stilizează gâtul scurt.
- A lua prea mult zahăr atacă proteinele din piele și provoacă formarea deșeurilor. Acestea accelerează procesul de lăsare, iar pielea capătă un aspect lăsat. Vrei să o eviți? Reduceți dulciurile!
- Începând să faceți plajă acum că nu este atât de puternic, treptat și cu protecție, asigură un bronz sănătos. Pielea are o memorie și nesăbuința poate da roade după 20-30 de ani. Pregătește-ți pielea pentru soare cu aceste trucuri.
- Găsiți un timp pentru a vă răsfăța și a vă relaxa. În acest fel poți elimina tensiunile și stresul din viața ta și te poți simți bine cu corpul tău. Dacă poți, ia-ți câteva minute în fiecare zi pentru a te „delecta” cu un automasaj atunci când îți pui loțiunea de corp. Pe lângă faptul că vă observați pielea mai hidratată și mai elastică, vă veți lăuda cu moliciune.
- Acizii grași Omega 3 și 6 întăresc scutul protector al pielii și ajută la menținerea apei în interior. Pe lângă hidratarea frecventă, acum este un moment bun pentru a include pește și nuci grase în dieta ta.
Notați toate întâlnirile, evenimentele și zilele de naștere importante. Și pe lângă faptul că poți scrie tot ce ai nevoie în calendar, vei găsi sfaturi, date de care să ții cont și trucuri pentru ca această lună a lunii iunie să fie perfectă.
Ideea lunii
PIELE RADIANTA
Pentru a fi perfect pe exterior trebuie să ai grijă de tine în interior. Iar mâncarea joacă un rol decisiv în aspectul pielii tale. Dormirea orelor necesare și reducerea stresului sunt alte reguli de aur pe care trebuie să le respectați dacă doriți să vă arătați pielea.
Doriți să-l descărcați? Fa-o acum!
