Unele simptome ale coronavirusului coincid cu cele ale gripei sezoniere și răceala obișnuită. Merită revizuite pentru a ști cum să diferențieze ambele afecțiuni. Acum, orice măsură de precauție este mică. Chiar dacă sunteți convins că nu ați contractat COVID-19, sunați la centrul de sănătate și rămâneți acasă. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră și nu ieșiți până nu faceți PCR, vă confirmă că nu aveți boala și vă spun că puteți ieși. Orice nesăbuință ar putea pune în pericol oamenii din jurul tău.
Simptomele coronavirusului
Potrivit unui studiu despre COVID-19 publicat în The New England Journal of Medicine , acestea sunt cele mai comune 3 simptome ale bolii, în ordinea prevalenței:
Atât Ministerul Sănătății, cât și OMS includ, de asemenea, senzația de dificultăți de respirație ca unul dintre principalele simptome ale coronavirusului. 80% din cazuri au simptome ușoare.
Nu sunt cele mai frecvente, dar OMS a extins recent lista posibilelor simptome, deși nu sunt cele mai frecvente: cefalee, stare generală de rău, dureri în gât, congestie nazală sau chiar diaree. În orice caz, este recomandat să rămâneți acasă dacă, din orice motiv, începeți să vă simțiți rău, chiar dacă acestea sunt simptome ușoare precum cele menționate. Un alt simptom nou al coronavirusului este pierderea mirosului și a gustului.
Simptome de răceală și gripă
Unele dintre simptomele gripei pot fi similare cu cele ale coronavirusului.
- Febra mare (mai mult de 38º)
- Stare generală de rău
- Durere de cap
- Dureri de spate
- Simptomele au apărut brusc
Pe de altă parte, la răceală este rar ca febra să depășească câteva zecimi, de obicei există dureri în gât, mucus și mai mult decât disconfort este o senzație de oboseală. De asemenea, simptomele de răceală sunt de obicei treptate: mai întâi mâncărimea gâtului, apoi urmează botul etc.
Coronavirus: ce fac dacă am simptome?
Dacă credeți că aveți simptome de COVID-19, nu mergeți la medic, sunați la telefoanele recomandate de minister și, mai ales, rămâneți izolat acasă.
- Andaluzia 955 545 060
- Castilla-La Mancha 900 122 122
- Comunitatea Valenciană 900 300 555)
- La Rioja 941 298 333
- Castilia și Leon 900 222 000
- Galicia 900 400 116
- Murcia 900 121 212
- Ceuta 900 720 692
- Navarra 948 290 290
- Insulele Canare 900 112 061
- Țara Bascilor 900 203 050
- Asturia 112
- Extremadura 112
- Melilla 112
- Aragon 061
- Catalonia 061
- Insulele Baleare 061
- Cantabria 061 sau 112
Dacă aveți întrebări, accesați site-ul web al Ministerului Sănătății, unde informațiile despre coronavirus sunt actualizate zilnic. Dacă sunteți din Catalonia, Generalitat a creat o aplicație pentru a vă monitoriza starea de sănătate și pentru a activa sistemul de urgență medicală dacă consideră că este necesar.
Cum se previne răspândirea coronavirusului
Acestea sunt măsurile de prevenire recomandate de autoritățile sanitare spaniole:
- Spălați-vă mâinile frecvent cu apă și săpun sau gel hidroalcoolic.
- Poartă o mască.
- Mențineți o distanță de un metru și jumătate între oameni.
- Minimizați contactele sociale.
- Acoperiți-vă gura cu cotul flectat atunci când tuseți sau strănutați.
- Evitați atingerea ochilor, nasului și gurii.
Un aport zilnic bun de alimente cu zinc vă va ajuta să aveți un sistem imunitar puternic și vă va ajuta să vă îmbunătățiți apărarea, să preveniți răcelile și să aveți părul și unghiile puternice. În plus, vă oferim 20 de sfaturi ușoare pentru a vă ridica apărarea și a vă îmbunătăți sănătatea.
