Rețete

Semi-rece de pere cu conținut scăzut de calorii este un desert elegant și răcoritor pe bază de gelatină, cu mai mult de 100 de calorii mai puțin decât în ​​rețeta tradițională ... da!

Dacă sunteți în căutarea de deserturi ușoare de casă, încercați versiunea noastră ușoară de nuga semi-rece. Are 100 de calorii mai puțin și trebuie să mori. Vei adormi!

Bună ziua, sunt Raquel Pérez, managerul de modă al CLARA și, datorită situației excepționale pe care o trăim, am decis să împărtășesc această rețetă secretă de prăjitură cu ciocolată care a fost în familia mea de mulți ani. Cu plăcere.

Puteți face prăjituri fără gluten pentru celiaci? Desigur! Și dacă nu, luați notă de acest delicios tort de ciocolată fără proteine.

O tentație potrivită pentru dietă datorită unei creme de brânză, iaurt și lapte ușor, și o bază de mere în loc de paste sau biscuiți, care îi reduc caloriile.

Vă spunem cum să faceți pas cu pas această rețetă pentru un brownie sănătos cu avocado și fistic.

O idee infailibilă pentru a lua mai multe fructe este să căutăm un complice mai tentant, așa cum am făcut cu acest fruct caramelizat cu înghețată de iaurt. Irezistibil!

Este unul dintre cei mai consumați pești și, pe lângă aroma sa intensă și textura mătăsoasă, oferă multe grăsimi sănătoase și oferă mult joc în bucătărie.

Un trio magic format din cireșe, struguri și nectarine, scufundat în ciocolată și însoțit de înghețată de nucă. Vrei să știi cum să o faci? Aici este.

Budinca de orez nu este doar un desert ușor de făcut, dar, în plus, nu este nimeni care să-i reziste. Iată rețeta pas cu pas. O sa il iubesti!

Rețetă de casă, ușoară și rapidă pentru fursecurile cu unt de ciocolată. Alma Obregón te învață pas cu pas cum să faci delicioase prăjituri de ciocolată.

Avem rețeta și pas cu pas tortul cu pepene galben fără zahăr sau făină de la influencer Paula Ordovás.

Glazurele de pepene verde, portocală și lămâie sunt un desert delicios, sănătos și răcoritor, fără conservanți sau culori artificiale și 100% de casă. Irezistibil!

Cu această rețetă veți învăța cum să preparați un delicios tiramisu de căpșuni cu 400 kcal mai puțin!

Dacă ai renunțat la tiramisu pentru că ești prea caloric, ai noroc. Acest tiramisu ușor este sărac în calorii și nu are nimic de invidiat față de cel tradițional.

O rețetă de nuga ușoară și originală pe bază de ciocolată albă cu fistic, afine și caise uscate. Sincer irezistibil! și perfect pentru Crăciun

Cu rețeta ușoară pentru cupcakes de catifea roșie de la Alma Obregón veți obține cupcakes perfecte și delicioase. Perfect pentru petreceri și Crăciun!

Aici ai rețete ușoare și ușoare, precum și toate trucurile pentru a le prepara. Nu trebuie să fii expert sau să-ți lași coatele pe aragaz.

Dacă doriți să creați cookie-uri fără a fi nevoie să vă complicați viața, încercați aceste. Nu au dificultăți și sunt delicioase.

Iată formula infailibilă pentru a face brownie, trucuri pentru a-l personaliza și, ca bonus, o versiune ultra-ușoară (și potrivită pentru refuzuri).

Cu puține ingrediente și dificultăți zero, puteți face un desert pentru care să moriți.

Dacă nu știi ce să faci în seara asta, iată câteva idei pentru o cină rapidă, ușoară și delicioasă acasă.

De la tiramisuul tradițional la o înghețată delicioasă de vanilie, printr-o mousse, un flan și o delicioasă cremă de mocha. Dacă îți plac cafeaua și dulciurile, nu vei putea rezista.

Gelatina de casă pe care o propunem este la fel de ușoară, pe atât de nutritivă și irezistibilă. Vă spunem cum să o faceți și toate trucurile pentru a profita de ea.

Umpleți sărbătorile cu magie cu prăjituri în formă de ren, o stea, un pom de Crăciun ... Dulciuri irezistibile de Crăciun care încântă și decorează și ele.

Dacă ești convins că înghețata și dieta sunt în contradicție, acum te vei răzgândi. Iată câteva înghețate pe care le poți mânca fără regrete.

Iată cea mai dorită rețetă de tort de morcovi: ușoară, pufoasă, gustoasă și cu clasicul topping de brânză cremă.

Idei bune pentru a cuceri tineri și bătrâni cu deserturi originale și delicioase cu înghețată ca ingredient principal. Îndrăznești să le încerci?

Există viață dincolo de salata verde. Luați notă de aceste minunate salate de vară pentru momentul în care începe căldura

Când este cald, nu vrei nimic mai mult decât o înghețată delicioasă. Și chiar mai bine dacă este de casă și la fel de ușor de făcut ca acestea.

De la merluciu în sos verde la tort de merluciu, prin alte feluri de mâncare delicioase. Profitați de acest pește ușor, dar hrănitor și foarte sățios.

Doriți să știți cum să ușurați turtele, crema, brioșele, fursecurile sau alte deserturi tradiționale? Avem versiunea ușoară și toate trucurile!

Fie că doriți să învățați cum să le faceți, fie că sunteți în căutarea unei formule care să nu se lipească și să arate întotdeauna bine, iată rețeta definitivă de crep.

Cum faci somon afumat? La ce ar trebui să fiu atent când îl cumpăr? Ce rețete există? Iată răspunsurile pentru a profita de acest pește albastru bogat în omega 3.

Da, da, este posibil să mănânci ciocolată fără a-ți neglija sănătatea. Secretul este să folosești cacao crud sau brut: este cacao pur și nu are nici zahăr, nici aditivi.

Aceste cupe split cu banane sunt o versiune mult mai ușoară și mai echilibrată a tipicului barcă cu banane, cu linguri de înghețată. Vrei să știi cum să le faci?

Acest roscón de reyes de casă este mult mai gustos decât cele vândute deja făcute și foarte ușor de realizat cu pas cu pas și cu trucurile și instrucțiunile noastre.

De la brânza tipică Philadelphia până la brânza fără coacere până la alte propuneri delicioase pentru a face brânză fără complicații.

Trucuri și rețete de gătit ieftine pentru a pregăti un meniu de Crăciun fără să-ți lași salariul pe el și să arăți grozav.

Departe de scuze și bătăi de cap. Iată rețeta clasicului burete, un tort care servește ca bază pentru alte prăjituri și deserturi, fără niciun mister sau dificultate.